Lotus Fight Academy

Vi slår nu ihop passen på söndagar så att alla nivåer tränar samtidigt och delvis tillsammans kl. 15:30-17:00, med start söndagen den 17e mars.

Vi påminner även om att AK-77 Brottningsklubb kommer att ha en knattetävling den 5 maj och vi flyttar därför vår träning för båda grupperna till kl. 18-19:30 just detta datum.

Nya schemat:

Den 5 maj kommer AK-77 Brottningsklubb att ha en knattetävling och vi flyttar därför vår träning för båda grupperna till kl. 18-19:30 och välkomnar då alla nivåer att träna tillsammans!

Under lördagens årsmöte beslutades att införa rabatter för följande grupper:

Dessa grupper betalar endast 300 kr/mån i träningsavgift eller 1550 kr/termin.

Alla medlemmar betalar utöver träningsavgiften en årlig medlemsavgift på 150 kr som täcker försäkringar och medlemskap i Riksidrottsförbundet, Budo- & Kampsportsförbundet och Svenska Muaythai-förbundet.

Vi på Lotus Fight Academy IF vill bjuda in dig att delta i vår gratis sportlovsaktivitet. Vi tränar thaiboxning och utövar tekniker mot mittsar och mot handskar. På dessa träningspass tillåter vi inga slag mot kropp eller huvud, utan träningen är helt teknikanpassad efter åldersgrupperna.

Thaiboxning är en varierad och rolig träningsform där tjejer och killar tränar tillsammans. Du tränar hela kroppen, slag,- spark- och knä-tekniker och även din reaktionsförmåga.

Måndag 12/2 kl. 10:30-11:30 Sandeklevsskolans sporthall, årskurs 1-6

Fredag 16/2 kl. 12:00-13:00 Geråshallen, årskurs  7-9

Kom ca. 10-15 minuter innan passet börjar.

Ta med: Vanliga träningskläder och en vattenflaska. Vi tränar barfota. Omklädningsrum med duschar finns. Inga förkunskaper krävs. 

Vi har endast 30 platser så förbokning krävs. Skicka ett mail till info@lotusfightacademy.se med ditt namn, personnummer och telefonnummer. 

Instagram: @lotusfightacademy

Varmt välkomna!

Den 20 januari kommer vi att ha en kickoff på klubben med årsmöte, teambuilding/träning och korvgrillning med gött häng!

Alla medlemmar är välkomna till årsmötet och aktiviteterna. Provtränande är välkomna till aktiviteterna efter årsmötet.

Anmäl om du vill vara med och äta så vi vet hur mycket mat vi ska köpa. Skriv till info@lotusfightacademy.se och ange ”Kickoff” i ämnesraden.

TIDER OCH PLATS

Plats: Geråshallen, Ljusårsvägen 54.

14:00-15:00 Årsmöte

15:00-16:00 Lekfullt träningspass/teambuilding.

16:00- Korvgrillning, sushi och gött häng utanför Geråshallen.

KALLELSE ÅRSMÖTE

1. Fastställande av röstlängd för mötet (lista alla som är röstberättigade). 
2. Val av ordförande och sekreterare för mötet. 
3. Val av protokolljusterare och rösträknare. 
4. Fråga om medlemmarna har kallats till årsmötet på rätt sätt och inom rätt tid. 
5. Fastställande av föredragningslista. 
6. Fastställande av medlemsavgifter för kommande verksamhetsår. Förslag om att införa rabatter för grupper såsom arbetslösa, studenter, ungdomar och familjerabatt.
7. Fastställande av verksamhetsplan samt behandling av ekonomisk plan för kommande verksamhets-/räkenskapsår.
8. Behandling av styrelsens förslag och i rätt tid inkomna motioner. 
9. Val av 
   • a. föreningens ordförande för en tid av ett år; 
   • b. halva antalet övriga ledamöter i styrelsen för en tid av två år; 
   • c. en revisor jämte suppleanter (ersättare) för en tid av ett år. I detta val får inte styrelsens ledamöter delta;
   • d. två ledamöter i valberedningen för en tid av ett år, av vilka en ska utses till ordförande; samt
   • e. ombud till möten där föreningen har rätt att vara representerad genom ombud. 
10. Eventuella övriga frågor som anmälts under punkt 5. Beslut i fråga av större ekonomisk eller annan avgörande betydelse för föreningen eller medlemmarna får inte fattas om den inte varit med i kallelsen till mötet.

Välkomna med era motioner (förslag till punkter att rösta om på årsmötet) till info@lotusfightacademy.se.

Den 8 januari har vi terminsstart för den sprillans nya thaboxningsklubben Lotus Fight Academy IF. Klubben är ny, men instruktörerna har många års erfarenhet av thaiboxning och av att instruera.

Barn 10-12 år är välkomna att träna tillsammans med en förälder eller annan vuxen som tränar med barnet under passet.

Från 13 år och uppåt behöver ingen vuxen följa med.

Vi planerar verksamhet även för barn 7-10 år. Skicka ett mail till info@lotusfightacademy.se om du vill göra en intresseanmälan.

Har du inte tränat tidigare är du välkommen till vår nybörjargrupp.

Har du tränat regelbundet mer än en termin är du välkommen till vår grupp för fortsättare och avancerade.

Är du osäker på vilken grupp du ska träna i kan du delta på ett nybörjarpass. Prata med instruktören innan passet börjar om vilken grupp som passar dig så kan hen hålla ett extra öga på dig under passet och sedan avgöra.